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コアキッズ体操


昨日は仕事を休んで、以前ビジョントレーニングでご一緒させていただいた、元WBA世界スーパーフライ級チャンピオンの飯田覚士さんに紹介していただいた、コアキッズ体操を受講してきました。

動作目的やポイントを教えてもらいましたので、今後はビジョントレーニングとコアキッズ体操でやっていきますよ。

一見、ビジョントレーニングに関係ないように思われますが、実はすごく関係があります。